鏡をのぞいたとき、分け目のあたりだけ白いものが目立つ——。ふとした瞬間にそう気づいて、思わず指で隠したくなった経験はありませんか。 不思議なのは、白髪が増えるのは「髪全体」ではなく、いつも同じ場所、とくに分け目や頭頂部に集中しやすいこと。これは年齢のせいだけではなく、その部分の頭皮が日々受けている、ある負担と関係していると考えられています。 この記事では、なぜ分け目に白髪が集まりやすいのか。その仕組みと、40代から始めたい新しい向き合い方を、やさしくお伝えします。 なぜ白髪は「分け目」や「頭頂部」に集中するのか同じところばかりに白髪が増えるのには、いくつかの理由が重なっていると考えられています。まずは、髪に色がつく仕組みから見ていきましょう。 髪の色をつくる「メラノサイト」の働き髪が黒く見えるのは、毛根にあるメラノサイトという細胞が「メラニン」という色素をつくり、それが髪に取り込まれるためです。加齢や頭皮環境の変化によってメラノサイトの働きがゆるやかになると、色がのりにくくなり、白髪として生えてくると考えられています。 つまり白髪は「髪が傷んだ」のではなく、色をつくる工程が一時的にお休みしているようなイメージです。だからこそ、その工程が働きやすい頭皮環境を整えるという視点が大切になります。 分け目・頭頂部は「紫外線」を最も受けやすい場所顔に日焼け止めを塗る方は多いですが、頭皮を意識している方は意外と少ないもの。なかでも分け目と頭頂部は、太陽にいちばん近く、直接光が当たり続ける場所です。地肌がむき出しになっている分、紫外線の影響を受けやすいと考えられています。 紫外線を浴びた頭皮では「活性酸素」が発生しやすくなり、これがメラノサイトのはたらく環境に負担をかける一因になるとされています。とくに紫外線が強くなる梅雨明けから夏にかけては、頭皮にとって負担の大きい季節。「同じ場所ばかり」白髪が増えるのは、その場所が受け続けている負担のサインかもしれません。 血流や乾燥も、頭頂部に出やすい頭頂部は、体のなかでも血流が届きにくく、皮脂や乾燥のバランスも乱れやすい場所と言われています。栄養や酸素を運ぶ血流がとどこおると、髪を育てる土台である頭皮のコンディションにも影響すると考えられています。分け目の白髪は、こうした「頭皮の疲れ」が表に出やすいサインとも言えるのです。 白髪は「元に戻る」のか？正しい期待値を持つ「一度生えた白髪は、もう戻らないの?」——これは多くの方が気になるところです。正直にお伝えすると、生えてしまった白髪を完全に元どおりにすることは難しいと考えられています。 けれど、だからこそ大切なのが「これ以上、増やさないための土台づくり」という予防の視点です。今ある頭皮環境を整えていくことは、未来の髪のために意味のある一歩だと考えられています。白髪を「隠す」だけでなく、頭皮そのものをいたわるケアへ。発想を少し変えるだけで、毎日の向き合い方が変わってきます。 「染めて隠す」だけでは続かない理由白髪が気になり始めると、多くの方がまず「染める」ことを選びます。すぐに目立たなくなるのは、染毛の大きな魅力です。 一方で、染めるケアはあくまで表面の色を補う「隠す」ためのケア。伸びればまた根元が白く見えてくるため、繰り返しの染め直しが必要になります。頻繁な染毛が頭皮の負担になる可能性も指摘されており、白髪が気になる場所の頭皮環境を、根本から整えるものではありません。 「染める」を否定する必要はありません。ただ、それと並行して頭皮そのものをいたわる習慣を持つことが、これからの髪との長いお付き合いには大切だと考えられています。 「染める」から「整える」へ——新しい頭皮ケアという考え方近年注目されているのが、「頭皮エイジング」という考え方です。お肌と同じように、頭皮も年齢とともに変化していく。だからスキンケアのように、毎日のシャンプーやトリートメントで頭皮をいたわっていく——という発想です。 私たちが運営するアンチグレイシリーズも、この「染めるのではなく、整える」という思想から生まれました。毎日のシャンプー＆トリートメントを、頭皮環境を見つめ直す時間に変えていく。それが、分け目や頭頂部の悩みと長く向き合っていくための考え方です。 アンチグレイのシャンプー＆トリートメントには、ダークニル®という成分が採用されています。ダークニル®は、香料・化粧品原料の世界的メーカーであるGivaudan（ジボダン）社が開発した成分で、化粧品原料の国際見本市「in-cosmetics 2019」において「ベスト・イノベーション・アワード」を受賞しています（出典：Givaudan社）。洗うたびに、髪のまとまりやツヤといった仕上がりの質感を整えてくれます。 頭皮をより集中的にケアしたい方には、グレイバース®（Lucas Meyer Cosmetics社）を採用した頭皮ローションという選択肢もあります。グレイバース®については、原料メーカーによる90日間の使用試験で、92%の被験者に自然な色みへの変化が示唆されたと報告されています（出典：Lucas Meyer Cosmetics社）。なお、これらはいずれも化粧品であり、医薬品・医薬部外品ではありません。 大切なのは、自分の頭皮の状態に合ったものを、無理なく続けること。何から始めればよいか迷ったら、まずは下のセルフ診断で「自分のタイプ」を知ることをおすすめします。 よくあるご質問Q. 分け目の白髪は、もう染めるしかないですか？A. 染めるのは目立たせないための有効な方法のひとつです。ただ、それと並行して頭皮環境を整えるケアを取り入れることで、これからの髪と長く付き合っていく土台づくりができると考えられています。「隠す」と「整える」は、どちらか一方ではなく、組み合わせて考えるのがおすすめです。 Q. 頭皮の紫外線対策は、白髪に意味がありますか？A. 分け目や頭頂部は紫外線を受けやすく、活性酸素が発生しやすい場所と考えられています。帽子や日傘で地肌を守ることは、頭皮の負担を減らすうえで意味のある習慣です。とくに紫外線の強い季節は意識してみてください。 Q. ケアは何から始めればいいですか？A. まずは「自分の頭皮や白髪がどのタイプか」を知ることが近道です。LINEの無料セルフ診断では、3つの質問に答えるだけで、あなたに合うケアの方向性をご提案しています。迷ったら、そこから始めてみてください。 Q. アンチグレイは医薬品ですか？A. いいえ、アンチグレイシリーズは化粧品です。医薬品や医薬部外品ではありません。毎日のシャンプー＆トリートメントとして、頭皮環境を整えながら、まとまりやツヤといった仕上がりの質感をサポートします。 分け目の白髪と、これからどう向き合うか分け目や頭頂部に白髪が集中するのは、その場所が紫外線や頭皮の疲れを受け続けているサインかもしれません。年齢のせいとあきらめる前に、「隠す」から「整える」へ。発想を少し変えるだけで、毎日のヘアケアが未来の髪のための時間に変わります。 まずは、自分に合うケアを知ることから。自分のタイプが見えてきたら、アンチグレイのトライアルセットから気軽に試してみることもできます。 |