冬に「頭皮の乾燥対策」をしていますか？顔・手・ボディの乾燥対策はしっかりやっているのに、頭皮はつい後回しになりがちです。でも実は、頭皮の乾燥こそ白髪・抜け毛を加速させる原因のひとつです。 今回は冬の頭皮乾燥が引き起こすリスクと、今日からできるレスキューケアをご紹介します。 乾燥が白髪・抜け毛を増やすメカニズム頭皮の老化の3大原因は「加齢・紫外線・乾燥」です。頭皮は健康な髪を育てる「土壌」。乾燥によって頭皮が老化すると、育毛に必要な栄養が毛根に届きにくくなり、結果として白髪や抜け毛が増加してしまいます。 健康な頭皮とは、適度な油分と水分が保たれ、栄養が行き渡っている状態です。冬の乾燥でこのバランスが崩れると、頭皮環境が急激に悪化します。 頭皮から整える保湿エイジングケアに興味がある方は、PRIMARIA 頭皮美容液をご覧ください。 頭皮が乾燥するとどうなる？頭皮の乾燥を放置すると、次のような症状が現れます。
洗うだけでなく「整える」という新しい発想。PRIMARIAシリーズで頭皮からのエイジングケアを始めてみませんか。 冬の頭皮レスキューケア3ステップステップ1：正しいシャンプーで洗いすぎを防ぐ洗浄力が強すぎるシャンプーは頭皮の皮脂を必要以上に取り除き、乾燥を悪化させます。冬は保湿成分配合のマイルドなシャンプーを選びましょう。また、お湯の温度は38〜40℃のぬるま湯が最適です。 ステップ2：頭皮用保湿美容液でうるおいを補給シャンプー後の乾いた頭皮に、頭皮専用の保湿エイジングケア美容液を塗布します。これが冬の頭皮レスキューケアの核心です。乾燥による老化を抑制しながら、毛根への栄養供給をサポートします。 ステップ3：頭皮マッサージで血行促進10本の指の腹を使い、下から頭頂部に向かって円を描くようにやさしくマッサージします。血行が改善されることで栄養が毛根まで届きやすくなり、乾燥によるダメージの回復が促進されます。 まとめ冬の頭皮乾燥は白髪・抜け毛を招く見過ごせない問題です。「正しいシャンプー選び・保湿美容液・頭皮マッサージ」の3ステップを毎日の習慣にして、健康な頭皮環境を維持しましょう。 関連コラムとして、頭皮のハリが顔のたるみを防ぐ！老け顔対策の新常識もあわせてご覧ください。 |